Канелата не е само добавка към готварските ни експерименти или към сутрешното ни кафе.
Малко известни са нейните лечебни свойства, които могат да ни помогнат в неподозирани моменти.

Ето някои ключови ползи от канелата:

Тя е добър антиоксидант и има силно противовъзпалително и антибактериално действие. Канелата подобрява кръвообръщението и храносмилането, подсилва имунната система, помага при умора, депресия, световъртеж, гадене, ускорява обмяната на веществата, регулира нивата на холестерола в кръвта, понижава кръвната захар, поради което канелата се използва за лечение на диабет. Тя е ефикасно лекарство и при хипертония, бронхит и простудни заболявания, обилна менструация, проблеми със ставите, гъбички, смята се, че предпазва от Алцхаймер.

Канелата често фигурира в състава на козметика против стареене, масажни масла, мехлеми за ставни заболявания и ухапвания от насекоми. Смята се, че подправката помага при лош дъх, а ароматът й стимулира дейността на мозъка.Канелата има силен здравословен ефект и с комбинация с други природни лекове, особено мед.

 

Рецепти с канела за лекуване на:

Бронхит

    • 1 пакетче канела, 1 пакетче смлян или счукан карамфил, 35 дребни зелени орехчета и 500 г. мед се слагат в шише и се заливат с литър силна домашна ракия. Оставя се на хладно място и след 2 месеца ракията се прецежда и се пият 4 с.л. дневно преди хранене.
    • 5 с.л. пчелен мед и 1 с.л. канела се разбъркват добре. Приема се на 4 пъти за един ден.
    • 1 пакетче канела, ч пакетче препечен и смлян или счукан карамфил, 3 смлени месести лимона, 250 г. мед и 250 г. краве масло се разбиват много добре. Приема се по 1 с.л. 4 пъти дневно след хранене.

Хипертония

  • 1 с.л. канела се разбива в ½ ч.ч. Вода. Пие се 1 път дневно в продължение на 20 дена. (Мерете редовно кръвното налягане през времето на лечение с канела).
  • Много добре се разбъркват 1 ч.ч. пудра захар, 1 ч.ч. смлени орехови ядки и 3 пакетчета канела. Приема се три пъти дневно по 1 с.л. от сместа 15 мин. преди хранене.
  • В 1 кофичка кисело мляко се разтваря 2 ч.л. канела и се изяжда наведнъж.

Защо канела е толкова добра за вас?

Много от фантастичните свойства на канелата идват от едно вещество – нещо, наречено канамалдехид. Комбинацията от цинамалдехид, антиоксинданти и високо съдържание на фибри от канела са някои от характеристиките, които и придават невероятно положителни ефекти върху човешкото тяло.

 

Заключение

  • Канелата е използвана медицински от хиляди години и е известна със своите ползи за здравето
  • Трябва да ядете много големи количества на прах, за да изпитате опасни странични ефекти
  • Изследванията показват, че канелата има ефект върху нивата на кръвната захар при тези с диабет тип 2.