Салата табуле с киноа

Порции:

4

Време на приготвяне:

10 мин.

Трудност:

Лесно

Описание

На Тази Рецепта

 

 

Нужни Продукти:

  • 1 ч.ч Киноа Национал
  • 3 домата, нарязани на кубчета
  • 1 краставица, нарязана на кубчета
  • 1 връзка магданоз
  • 1 клонче листа от мента 
  • 2 стръка зелен лук, ситно нарязан
  • 3 с.л. зехтин или олио
  • 1 лимон, изтискан
  •  щипка сол
  • щипка черен пипер

Начин на Приготвяне:

 

Стъпка 1

 Сварете киноата според указанията на опаковката и я отцедете.

 

Стъпка 2

В дълбока купа добавете към киноата ситно нарязаните зеленчуци и ги разбъркайте.

 

Стъпка 3

В малка купа смесете изтискания лимон, зехтина, солта и черния пипер. Разбъркайте и овкусете салатата.

Сервирайте студена.

Стъпка 4

Добър Апетит!

 

 

 

Олио

Виж повече за този продукт

Черен Пипер

Виж повече за този продукт

Сол

Виж повече за този продукт

Киноа

Виж повече за този продукт

За повече информация относно нашите продукти се свържете с нас

Коментари

0 коментара

Подайте коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Share This

Сподели

Сподели тази рецепта с твоите приятели!